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钱中营养午餐(第十周)

来源:暂无  作者:钱圩中学  发表时间:2017-04-17 07:09  浏览次数:28 次 

20170417——20170421     第十周菜单

星期一

大荤:劲爆鸡米花(鸡肉90.面粉10克)

主食:米饭(125克)

小荤:莴笋炒蛋(光莴笋100.鸡蛋30克)

汤:榨菜肉丝冬瓜汤(30克)

蔬菜:肉汁海带(海带100克)

辅食:点心(30克)

星期二

大荤:红烧鸭腿(鸭腿125克)

主食:米饭(125克)

小荤:葱油荷包蛋(鸡蛋65克)

汤:咸菜笋丝汤(30克)

蔬菜:炒青菜(青菜135克)

辅食:酸奶(100克)

星期三

大荤:竹笋烤肉(猪肉75.竹笋100克)

主食:米饭(125克)

小荤:油面筋塞肉(猪肉35.油面筋5克)

汤:虾米紫菜鸡丝汤(30克)

蔬菜:清炒豆芽(绿豆芽130克)

辅食:水果(130克)

星期四

大荤:玉米香肠(玉米肠80克)

主食:米饭(125克)

小荤:肉末榨菜麻付(猪肉20.榨菜10.麻付125克)

汤:番茄蛋汤(30克)

蔬菜:生炒心菜(卷心菜135克)

辅食:酸奶(100克)

星期五

大荤:酱汁狮子头(猪肉75.面粉5克)

主食:米饭(125克)

小荤:香酥鸡排(鸡肉35.面粉5克)

汤:菌菇白菜肉丝汤(30克)

蔬菜:红烧萝卜(白萝卜130克)

辅食:点心(30克)

 

 

 

 

如有变动以当天为准                                上海兴源餐饮有限公司

 

 

 

 

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