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钱中营养午餐(第八周)

来源:暂无  作者:钱圩中学  发表时间:2017-10-16 07:42  浏览次数:10 次 

20171016——20171020     第八周菜单

 

星期一

大荤:椒盐排条(猪肉95.面粉5克)

主食:米饭(125克)

 

小荤:酱蛋(鸡蛋65克)

汤:紫菜冬瓜汤(30克)

 

蔬菜:炒白菜(白菜145克)

辅食:点心(30克)

星期二

大荤:糖醋咕噜肉(猪肉95.面粉5克)

 

 

主食:米饭(125克)

 

小荤:百叶包肉(猪肉25.薄百叶10克)

汤:雪菜麻付汤(30克)

 

蔬菜:炒青菜(青菜135克)

辅食:酸奶(100克)

星期三

大荤:红烧鸭腿(鸭腿125克)

主食:米饭(125克)

 

小荤:清蒸蛋饺(猪肉25.鸡蛋15克)

汤:豆腐羹(30克)

 

蔬菜:生炒心菜(卷心菜135克)

辅食:水果(130克)

星期四

大荤:扬州炒饭(米饭100.方腿20.鸡蛋20.玉米粒20.青豆15.胡萝卜10.卷心菜40克)

主食:

 

小荤:咖喱鱼丸(鱼丸80克)

汤:菌菇白菜肉丝汤(30克)

 

蔬菜:肉末榨菜麻付(猪肉20.榨菜10.麻付125克)

辅食:酸奶(100克)

星期五

大荤:毛豆烤肉(猪肉75.毛豆米50克)

主食:米饭(125克)

 

小荤:米兰虾饼(南美虾15.鱼糜10.面粉5克)

 

 

汤:番茄蛋汤(30克)

 

蔬菜:葱油黄瓜(黄瓜130克)

辅食:点心(30克)

 

 

 

 

如有变动以当天为准                                     上海兴源餐饮有限公司

 

 

 

 

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