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钱中营养午餐(第十周)

来源:暂无  作者:钱圩中学  发表时间:2019-04-22 08:00  浏览次数:3 次 

20190422日——20190428     第十周菜单

星期一

大荤:盐酥鸡块(鸡肉70.洋葱5.玉米粉10克)

主食:米饭(125克)

 

小荤:白菜肉丝(猪肉20.白菜130克)

汤:番茄蛋汤(30克)

 

蔬菜:香糯玉米棒(玉米棒75克)

辅食:点心(30克)

星期二

大荤:玉米香肠(玉米肠80克)

主食:米饭(125克)

 

小荤:油豆腐塞肉(猪肉20.油豆腐45克)

汤:菌菇榨菜肉丝汤(30克)

 

蔬菜:咖喱花菜(花菜125克)

辅食:酸奶(100克)

星期三

大荤:糖醋小肉丸(猪肉70.面粉10克)

主食:米饭(125克)

 

小荤:肉末炖蛋(猪肉20.鸡蛋65克)

汤:油方冬瓜汤(30克)

 

蔬菜:生炒心菜(卷心菜135克)

辅食:水果(130克)

星期四

大荤:扬州炒饭(米饭100.方腿20.鸡蛋20.玉米粒20.青豆15.胡萝卜10..卷心菜40克)

主食:

 

小荤:香辣肉串(里脊肉80克)

汤:虾米紫菜鸡丝汤(30克)

 

蔬菜:肉末榨菜麻付(猪肉20.麻付125.榨菜10克)

辅食:酸奶(100克)

星期五

大荤:五香鸭块(鸭边腿125.白干50克)

主食:米饭(125克)

 

小荤:清蒸蛋卷(猪肉25.鸡蛋15克)

汤:酸辣汤(30克)

 

蔬菜:炒青菜(青菜135克)

辅食:点心(30克)

星期日

大荤:奥尔良腿排(鸡胸肉100克)

主食:米饭(125克)

 

小荤:油面筋塞肉(猪肉35.面筋5克)

汤:榨菜肉丝蛋汤(30克)

 

蔬菜:红烧萝卜(白萝卜130克)

辅食:酸奶(100克)

 

 

 

 

如有变动以当天为准                                  上海兴源餐饮有限公司

 

 

 

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