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钱中营养午餐(第四、五周)

来源:暂无  作者:钱圩中学  发表时间:2019-09-23 08:47  浏览次数:5 次 

20190923日——20190930     第四、五周菜单

星期一

大荤:劲爆鸡米花(鸡肉90.面粉10克)

主食:米饭(125克)

 

小荤:油面筋塞肉(猪肉35.面筋5克)

汤:酸辣汤(30克)

 

蔬菜:红烧萝卜(白萝卜130克)

辅食:点心(30克)

星期二

大荤:糖醋小排(肋排110克)

主食:米饭(125克)

 

小荤:百叶包肉(猪肉25.薄百叶10克)

汤:番茄蛋汤(30克)

 

蔬菜:炒青菜(青菜135克)

辅食:酸奶(100克)

星期三

大荤:咖喱鸡块(鸡边腿125.土豆40克)

主食:米饭(125克)

 

小荤:卤汁小肉丸(猪肉40.面粉10克)

汤:肉丝麻付汤(30克)

 

蔬菜:青椒豆芽(豆芽130.青椒15克)

辅食:水果(130克)

星期四

大荤:扬州炒饭(米饭100.方腿20.鸡蛋20.玉米粒20.青豆15.胡萝卜10..卷心菜40克)

主食:

 

小荤:包心鱼丸(鱼丸80克)

汤:油方冬瓜汤(30克)

 

蔬菜:海带肉丝(海带100.猪肉20克)

辅食:酸奶(100克)

星期五

大荤:五香鸭块(鸭边腿125.白干50克)

主食:米饭(125克)

 

小荤:清蒸蛋卷(猪肉25.鸡蛋15克)

汤:菌菇肉丝汤(30克)

 

蔬菜:生炒心菜(卷心菜135克)

辅食:点心(30克)

星期日

大荤:奥尔良腿排(鸡胸肉100克)

主食:米饭(125克)

 

小荤:番茄炒蛋(番茄125.鸡蛋30克)

汤:虾米紫菜鸡丝汤(30克)

 

蔬菜:川味粉丝(粉丝30克)

辅食:酸奶(100克)

星期一

大荤:酱汁狮子头(猪肉70.面粉5克)

主食:米饭(125克)

 

小荤:美味肉排(猪肉65.面粉10克)

汤:榨菜肉丝蛋汤(30克)

 

蔬菜:葱油黄瓜(黄瓜135克)

辅食:点心(30克)

 

 

 

 

如有变动以当天为准                                 上海兴源餐饮有限公司

 

 

 

 

 

 

 

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