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钱中营养午餐(第十一周)

来源:暂无  作者:钱圩中学  发表时间:2019-11-11 08:25  浏览次数:9 次 

20191111日——20191115     第十一周菜单

星期一

大荤:劲爆鸡米花(鸡肉90.面粉10克)

主食:(米饭125克)

小荤:海带肉丝(海带100.猪肉20克)

汤:番茄蛋汤(30克)

蔬菜:葱油黄瓜(黄瓜135克)

辅食:点心(30克)

星期二

大荤:玉米香肠(玉米肠80克)

主食:米饭(125克)

小荤:红烧油三角(猪肉15.油三角35克)

汤:酸辣汤(30克)

蔬菜:生炒心菜(卷心菜135克)

辅食:酸奶(100克)

星期三

大荤:糖醋咕老肉(猪肉95.面粉5克)

主食:米饭(125克)

小荤:百叶包肉(猪肉25.薄百叶10克)

汤:菌菇白菜肉丝汤(30克)

蔬菜:素炒西葫芦(西葫芦130.胡萝卜10克)

辅食:水果(130克)

星期四

大荤:扬州炒饭(米饭100.方腿20.鸡蛋20.玉米粒20.青豆15.胡萝卜10..卷心菜40克)

主食:

小荤:包心鱼丸(鱼丸80克)

汤:葱油冬瓜汤(30克)

蔬菜:肉末榨菜麻付(猪肉20.麻付125.榨菜10克)

辅食:酸奶(100克)

星期五

大荤:卤汁鸭腿(鸭腿125克)

主食:米饭(125克)

小荤:清蒸蛋饺(猪肉25.鸡蛋15克)

汤:紫菜蛋花肉丝汤(30克)

蔬菜:炒白菜(白菜145克)

辅食:点心(30克)

     
 

如有变动以当天为准                                上海兴源餐饮有限公司

     
     
     

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