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钱中营养午餐(第十二周)

来源:暂无  作者:钱圩中学  发表时间:2020-05-04 10:31  浏览次数:11 次 

20200506日——20200509     第十二周菜单

星期三

大荤:椒盐排条(猪肉95.面粉5克)

主食:(米饭125克)

 

小荤:卤汁酱蛋(鸡蛋65克)

汤:榨菜肉丝麻付汤(30克)

 

蔬菜:红烧萝卜(白萝卜130克)

辅食:水果(130克)

星期四

大荤:酱汁鸭根(鸭根110克)

主食:米饭(125克)

 

小荤:百叶包肉(猪肉20.薄百叶10克)

汤:番茄蛋汤(30克)

 

蔬菜:生炒心菜(卷心菜135克)

辅食:酸奶(100克)

星期五

大荤:扬州炒饭(米饭100.方腿20.鸡蛋20.玉米粒20.青豆15.胡萝卜10..卷心菜40克)

主食:米饭(125克)

 

小荤:骨肉相连(鸡脆骨80克)

汤:油方冬瓜汤30克)

 

蔬菜:白菜肉末粉丝(白菜40.猪肉20.粉丝20克)

辅食:点心(30)

星期六

大荤:鱼香肉丝(猪肉75.笋丝50克)

主食:米饭(125克)

 

小荤:油面筋塞肉(猪肉35.面筋5克)

汤:紫菜蛋花肉丝汤(30克)

 

蔬菜:青椒豆芽(绿豆芽130.青椒15克)

辅食:点心(30)

 

 

 

 

如有变动以当天为准

 

 

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