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钱中营养午餐(第十五周)

来源:暂无  作者:钱圩中学  发表时间:2020-05-25 07:21  浏览次数:3 次 

20200525日——20200529     第十三周菜单

星期一

大荤:香辣牛排(牛肉65.面粉10克)

主食:(米饭125克)

小荤:五香福袋(猪肉25.素鸡40克)

汤:番茄蛋汤(30克)

蔬菜:葱油黄瓜(黄瓜135克)

辅食:点心(30)

星期二

大荤:糖醋咕老肉(猪肉95.面粉5克)

主食:米饭(125克)

小荤:油豆腐塞肉(猪肉20.油豆腐45克)

汤:紫菜冬瓜汤(30克)

蔬菜:生炒心菜(卷心菜135克)

辅食:酸奶(100克)

星期三

大荤:咖喱鸡块(鸡边腿125.土豆40克)

主食:米饭(125克)

小荤:卤汁小肉丸(猪肉35.面粉5克)

汤:豆腐羹(30克)

蔬菜:青椒豆芽(豆芽130.青椒15克)

辅食:水果(130克)

星期四

大荤:五香鸭块(鸭边腿125.白干50克)

主食:米饭(125克)

小荤:肉末炖蛋(猪肉20.鸡蛋65克)

汤:菌菇榨菜肉丝汤(30克)

蔬菜:炒青菜(青菜135克)

辅食:酸奶(100克)

星期五

大荤:清蒸大红肠(雨润红肠100克)

主食:米饭(125克)

小荤:美味肉排(猪肉65.面粉10克)

汤:油方白菜肉丝汤(30克)

蔬菜:咖喱花菜(花菜125克)

辅食:点心(30)

     
 

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