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钱中营养午餐(第十七周)

来源:暂无  作者:钱圩中学  发表时间:2020-06-08 07:08  浏览次数:7 次 

20200608日——20200612     第十五周菜单

星期一

大荤:香酥猪排(大排80克)

主食:(米饭125克)

小荤:卤汁酱蛋(鸡蛋65克)

汤:豆腐羹(30克)

蔬菜:炒白菜(白菜145克)

辅食:点心(30)

星期二

大荤:玉米香肠(玉米肠80克)

主食:米饭(125克)

小荤:米兰虾饼(南美虾15.鱼糜10.面粉5克)

汤:番茄蛋汤(30克)

蔬菜:咖喱花菜(花菜125克)

辅食:酸奶(100克)

星期三

大荤:鱼香肉丝(猪肉75.笋丝50克)

主食:米饭(125克)

小荤:骨肉相连(鸡脆骨40克)

汤:虾米紫菜鸡丝汤(30克)

蔬菜:青椒豆芽(绿豆芽130.青椒15克)

辅食:水果(130克)

星期四

大荤:酱汁鸭根(鸭根110克)

主食:米饭(125克)

小荤:油豆腐塞肉(猪肉20.油豆腐45克)

汤:菌菇冬瓜汤(30克)

蔬菜:生炒心菜(卷心菜135克)

辅食:酸奶(100克)

星期五

大荤:咖喱鸡腿(鸡腿115克)

主食:米饭(125克)

小荤:番茄炒蛋(番茄130.鸡蛋30克)

汤:油方白菜肉丝汤(30克)

蔬菜:葱油海带(海带110克)

辅食:点心(30)

     
 

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